FitOn

FitOn es una magnífica aplicación de ejercicio perfecta para aquellas personas que quieren alcanzar su objetivo de mejorar su estado físico. Con FitOn, podemos crear nuestro gimnasio en casa y llevar una rutina de ejercicios específicamente seleccionados en función de nuestras preferencias y necesidades.

El funcionamiento de FitOn es muy sencillo: al iniciar la aplicación, tendremos que añadir nuestros datos corporales (peso, altura, peso ideal...). Luego, aparecerá ante nosotros una lista con distintos tipos de ejercicio: pilates, yoga, HIIT, Barre, kickboxing, cardio, baile... La idea es que seleccionemos los que más nos gusta practicar, para que la aplicación diseñe un plan de ejercicios que no solo se adapten a nuestras necesidades, sino también a nuestros gustos.

Encontraremos rutinas que irán desde estiramientos para antes de dormir hasta ejercicios de cardio para perder peso o series para aumentar nuestra masa muscular. Además de esto, contamos con un plan de ejercicios diario, que se irá completando conforme lo vayamos realizando. Estos ejercicios son muy variados y vienen acompañados de un vídeo para que los hagamos correctamente, así como de un temporizador para que sepamos lo que nos falta para dar por terminada la sesión. Del mismo modo, podemos crear una lista de ejercicios favoritos, pues además de nuestro plan diario, tendremos acceso a centenares de vídeos de entrenadores, cada uno de ellos especializado en un tipo de rutina. ¡Además, algunos de estos entrenadores son famosos!

Pero la cosa no acaba aquí: FitOn ofrece además un plan de menús en función del objetivo que queremos conseguir, de manera que podremos aunar el deporte que hacemos con la manera que tenemos de alimentarnos para alcanzar nuestro objetivo de una manera mucho más rápida y eficaz.

FitOn es una aplicación de ejercicio en casa de lo más completa: ejercicio y comida unidos para sacar el máximo potencial de tu cuerpo.